Понимание синдрома раздраженного кишечника

Anonim

Понимание синдрома раздраженного кишечника

Здоровое питание

  • Лучшие и худшие суши для вашего здоровья

Контроль над болью

  • 15 простых способов уменьшить хроническую боль

Уход за кожей для детей

  • 11 Общие причины высыпаний кожи

чесотка

  • Остановить зуд клеща

Профилактика рака

  • Лучшие раковые продукты

Просмотреть все слайд-шоу

  • См. Полную галерею слайд-шоу.

Что такое синдром раздраженного кишечника (IBS)?

Синдром раздраженного кишечника (IBS) является хроническим заболеванием, при котором кишечник не работает нормально. Другими именами для IBS являются спастическая кишка или функциональное заболевание кишечника. Последствия неисправности кишечника - боль в животе, связанная с запором, диареей или запором, чередующимся с диареей. Расстройство затрагивает не менее 10% населения Северной Америки.

Симптомы IBS

Ключом IBS является наличие боли в животе, которая связана с запором, диареей или и тем, и другим. Боль и изменения в привычке кишечника могут быть мягкими и не мешать нормальной деятельности, или они могут быть серьезными и ограничивать деятельность. Частая понос может привести к необходимости постоянно находиться рядом с ванной.

Причины IBS

Точная причина IBS неизвестна. Считается, что это вызвано ненормальной активностью мышц кишечника и / или нервов, которые контролируют мышцы. Это может привести к аномальным изменениям сокращения мышц кишечника, которые приводят к боли, запорам или поносам. Секреция жидкости в кишечник также может быть увеличена. Аномалии кишечных мышц не видны даже под микроскопом. Если изучать картину моторики кишечника, это может быть ненормально.

Кто находится под угрозой для IBS?

IBS чаще встречается у женщин, чем мужчин, почти в два раза чаще. Хотя симптомы могут начинаться в любом возрасте, они чаще всего начинаются у людей в возрасте от 20 лет. По-видимому, наблюдается увеличение распространенности IBS среди родственников людей с IBS. Тревога или стресс не вызывают IBS, но они делают симптомы IBS хуже.

Диагностика IBS

Нет никаких тестов для диагностики IBS. Иногда активность кишечных мышц изучается и обнаруживается ненормальной. Обычно это типичные симптомы IBS - боли в животе, связанные с запором, диареей или обоими, - которые указывают на диагноз. Так как многие другие абдоминальные расстройства также вызывают эти проблемы, часто необходимо проводить тесты, чтобы убедиться, что других желудочно-кишечных / абдоминальных заболеваний нет.

$config[ads_text5] not found

Как IBS влияет на повседневную жизнь

Когда симптомы IBS мягкие, они не мешают повседневной жизни. Когда они строги, они могут ограничить деятельность из-за боли или необходимости идти в ванную. Пациенты с IBS и диареей должны постоянно знать местонахождение ближайшей ванной комнаты. Пациенты даже могут избегать социального выхода, чтобы избежать смущения, часто направляющегося в ванную комнату.

Стресс и IBS

Стресс ухудшает симптомы IBS, так как он ухудшает симптомы большинства других расстройств. Но стресс вызывает незначительные нарушения. Тем не менее, снижение стресса является одним разумным подходом к улучшению симптомов IBS. Иногда снижения стресса достаточно, чтобы сделать пациентов удобными, но обычно требуется больше, особенно когда симптомы серьезны. Сложные симптомы IBS могут вызвать стресс, который, в свою очередь, делает симптомы более хлопотными - порочный круг.

Триггеры IBS

Практически говоря, важно идентифицировать любые факторы, которые усугубляют симптомы IBS, будь то определенные виды деятельности, определенные продукты или некоторые лекарства. Никаких конкретных продуктов не было связано с IBS, поэтому нет «диеты IBS». Тем не менее, возможно, стоит оставить дневник пищи, который может помочь определить продукты, связанные с ухудшением симптомов. Тогда продукты можно избежать.

Лечение IBS: изменения в диете

Некоторые продукты могут усугубить симптомы IBS, потому что они изменяют функцию кишечных мышц. Например, кофеин может стимулировать сокращение мышц. Жирная пища, с другой стороны, может уменьшить мышечную активность. Любое действие может усугубить симптомы IBS в зависимости от того, что ненормальность лежит в основе IBS. Иногда некоторые пищевые непереносимости, такие как лактоза или фруктоза, могут усугубить симптомы IBS. Хотя они не являются причиной IBS, их устранение из рациона может улучшить симптомы.

$config[ads_text6] not found

Лечение IBS: пробиотики

Пробиотики часто используются для лечения симптомов IBS. Есть несколько исследований, в которых показано преимущество пробиотиков; однако есть теоретические причины, по которым изменение бактерий в кишечнике может модулировать симптомы. Пробиотики, как правило, безопасны, поэтому нет никакого вреда в их попытках. Важно помнить, что при всех методах лечения IBS, включая пробиотики, существует вероятность отклика плацебо от 20% до 40%, то есть вероятность от 20% до 40% у пациента, который чувствует себя лучше, принимая пробиотики, на самом деле не является лучше.

Лечение IBS: наркотики для диареи

Лекарства являются дополнительным или альтернативным способом лечения симптомов IBS. Лекарство выбирается на основе симптомов, которые являются наиболее неприятными. Например, антидиареи, такие как лоперамид (Имодиум) или дифеноксилат и атропин (Ломотил), могут уменьшать диарею, препятствуя мышцам кишечника. Умягчители стула и волокна могут смягчать стула у лиц, которые запор.

Лечение IBS: препараты для запора

Эффективный способ уменьшить запор - увеличить жидкость в кишечнике, чтобы смягчить стул. Варианты включают волокна, смягчители стула, молоко магнезии и Miralax. Лекарственные препараты, такие как linaclotide (Linzess) и lubiprostone (Amitiza) также могут увеличивать количество жидкости в кишечнике и улучшать запор. Стимуляторные слабительные, такие как докузат (Correctol) и сенна (Senokot), стимулируют мышцы кишечника и тем самым способствуют движению кишечника.

Лечение IBS: антидепрессанты и спазмолитики

Антидепрессанты могут использоваться для лечения симптомов IBS. В этом случае антидепрессанты не используются в качестве антидепрессантов. Используемые в низких дозах антидепрессанты могут подавлять нервные волокна, которые вызывают боль. Лекарства для предотвращения спазма кишечных мышц, таких как антихолинергический, дицикломин (бентил), полезны, но есть побочные эффекты, которые следует учитывать, например, ухудшение запора.

Лечение IBS: масло перечной мяты

Кишечник состоит из типа мышцы, называемой гладкой мышцей. Одним из наиболее мощных расслабляющих средств гладкой мускулатуры является масло мяты перечной. Для пациентов с IBS масло перечной мяты стоит попытаться облегчить симптомы. Это должно быть натуральное масло перечной мяты, поскольку синтетическое масло перечной мяты не будет работать. Масло перечной мяты можно принимать в виде конфеты, которая всасывается или в виде капсулы с энтеросолюбильным покрытием. Однако, прежде чем принимать масло перечной мяты, вам следует обратиться к врачу.

Лечение IBS: психотерапия

Поскольку стресс делает IBS хуже, стоит попытаться уменьшить стресс путем любых возможных действий. Одной из таких стратегий управления является когнитивно-поведенческая терапия, форма психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия может уменьшить стресс и облегчить симптомы, связанные с IBS. Он также подчеркивает, как вы можете справляться с симптомами самостоятельно, когда они возникают.

Лечение IBS: гипноз

Гипноз также использовался для воздействия на подсознательное состояние, предполагая, что симптомы IBS уходят. Некоторые данные подтверждают эффективность гипноза в снижении симптомов IBS.

Лечение IBS: биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь является еще одним средством управления симптомами IBS. Биологическая обратная связь учит пациентов смягчать физическое состояние и вводить более расслабленное состояние. Это может снять стресс и улучшить симптомы IBS.

IBS Лечение: релаксационная терапия

Медитация - это обычная техника для управления стрессом, а также управляемые образы, глубокое дыхание и другие методы. Все эти методы могут помочь в уменьшении симптомов IBS, и, самое главное, их можно использовать без посторонней помощи практически в любом месте.

IBS и упражнения

Упражнение - это стресс-редуктор, и его можно использовать для смягчения симптомов IBS. Как это работает, неясно, но это не обязательно требует энергичных упражнений. Однако перед тем, как войти в какую-либо программу упражнений, вам следует обратиться к врачу.

IBS: Долгосрочный прогноз

IBS является долговременным или хроническим заболеванием. Он отмечен периодами больших симптомов (обострения) и меньшими симптомами (ремиссиями). Иногда можно выявить эмоциональные или физические триггеры для обострения. Если это так, возможно устранить эти триггеры. В целом со временем симптомы IBS не ухудшаются и не прогрессируют до более серьезных состояний, таких как воспалительное заболевание кишечника (IBD) или рак.

В курсе

Получите самую свежую медицинскую и медицинскую информацию, доставленную прямо в ваш почтовый ящик! Плюс получить бесплатный отчет о здоровье в Интернете при регистрации!

Больше Чтения на IBS

  • Синдром раздраженного кишечника
  • Синдром раздраженного кишечника у детей
  • Боль в животе
  • Может ли это быть церебральной болезнью?
  • Lotronex: лечение IBS
  • IBS и диарея

  • предыдущий
  • 1/21

  • следующий

Реклама

  • Предыдущая

  • 1/21

  • следующий

Отзыв пользователя John A. Daller, MD во вторник, 03 мая 2016 г.

IBS - синдром раздраженного кишечника: симптомы, диета, лечение

Источники:

ИЗОБРАЖЕНИЯ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЕ:

  1. Matthieu Spohn / PhotoAlto
  2. Пьер Бурье
  3. Исследователи MedImage / Photo, Inc. и ISM / Phototake
  4. Маркус Лион / Выбор фотографа
  5. Monkey Business Images Ltd / Stockbroker
  6. Moodboard
  7. Рой Хсу / Верхние изображения
  8. Фредерик Сиру / PhotoAlto
  9. Thinkstock
  10. Патрик Кочиняк / Design Pics Inc
  11. Юпитер
  12. Стив Помберг / WebMD
  13. Джонатан Нурук / Камень
  14. Источник изображения
  15. Comstock Images
  16. Ocsar Burriel / Photo Researchers Inc.
  17. Will & Deni McIntyre / Photo Researchers Inc.
  18. Дин Сандерсон / Tetra Images
  19. Колин Андерсон / Фотографии бренда X
  20. Хосе Л Пелаес / Флирт

РЕКОМЕНДАЦИИ:

  • Kiyomizu, G. and Rin, H .: «Запор и синдром раздраженного кишечника - причины, лечение и профилактика»

Этот инструмент не предоставляет медицинских консультаций. См. Дополнительную информацию:

ЭТОТ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ. Он предназначен только для общих информационных целей и не учитывает индивидуальные обстоятельства. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение и не должен полагаться на принятие решений о вашем здоровье. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские консультации при поиске лечения из-за того, что вы прочитали на сайте RxList. Если вы считаете, что у вас может быть неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

© 1996-2018 WebMD, LLC. Все права защищены.
Источник слайд-шоу на OnHealth

Популярные категории